Utmattning/
stress
Känner du dig ofta stressad och har svårt att hitta balans i vardagen?
I samtalsgruppen får du möjlighet att tillsammans med andra utforska din situation och hitta vägar mot förändring och bättre balans i livet.
Vi pratar bland annat om hur stressen påverkar oss, när och hur vi kan sätta gränser och säga nej, var vi hittar återhämtning och vad som ger oss energi. Träffa andra som befinner sig i en liknande situation som du själv och stötta varandra i vardagen.
Vi möts under trygga former och delar tankar och erfarenheter. Vi pratar både om våra utmaningar i livet och delar också våra glädjeämnen och nyfunna lärdomar.
Gruppen träffas varje vecka under 6 tillfällen om 1,5 timme. En gruppledare finns med vid alla gruppträffar och deltar på lika villkor som övriga gruppdeltagare.
Vi startar grupper löpande så snart det finns tillräckligt många deltagare.
Start v 16
fredagar kl. 12–13.30 med start 17/4.
Plats: centralt i Stockholm
Gruppen träffas 6 ggr följande datum:
17/4, 24/4, 8/5, 15/5, 22/5, 29/5
Intresseanmälan
Utmattning/stress
Integritetspolicy*
Information om hur Kindness & Compassion hanterar dina personuppgifter i enlighet med Personuppgiftslagen (1998:204) och Dataskyddsförordningen fr.o.m. den 25 maj 2018.Kindness & Compassion, (Org.nr 802534 – 3750) är personuppgiftsansvarig för behandlingen av personuppgifter på denna webbplats och andra tjänster knutna därtill. Information om hur du kontaktar oss finns under “Kontakta oss” på hemsidan.Syftet med att lagra dina personuppgifter är följande:Säkerställa att du kan utföra dina uppgifter som medlem inom organisationen enligt stadgarna. Vi behöver kunna identifiera dig och ge dig information om betalning av medlemsavgift, kallelse till årsstämma med mera. För att kunna hantera ditt medlemskap hos oss behöver vi registrera dina personuppgifter i vårt medlemssystem. Vilka personuppgifter hanterar vi?Vi hanterar bara det minsta möjliga, namn, kontaktuppgifter och födelsedatum. Plattformen ska inte innehålla några känsliga uppgifter (t.ex. uppgifter om ras, etnicitet, hälsotillstånd, sexualliv, fackförenings-medlemskap eller politisk, religiös eller filosofisk övertygelse). Vi skyddar dina personuppgifter i enlighet med kraven i Dataskyddsförordningen.Vi lagrar personuppgifter under en begränsad tidVi lagrar dina personuppgifter, liksom icke-identifierbar information om dig, endast under tiden då du är medlem.Din information används inte i kommersiella syften.Dina rättigheterDu har rätt (i enlighet med kap 3, art 20, § 1 Dataskyddsförordningen) att begära ut dina registrerade personuppgifter i allmänt format, rätt att begära rättelse eller begära att vi tar bort dessa efter avslutat uppdrag.Om du tycker att dina personuppgifter har hanterats fel, har du möjlighet att anmäla det till Kindness & Compassion på telefonnummer 0760 – 10 17 70, eller kontakta Datainspektionen.
