Mitt liv min hälsa

Mitt liv – Min hälsa är en samtalsgrupp där vi tillsammans diskuterar vår fysiska, psykiska och existentiella hälsa.

Vi kommer bland annat att beröra följande teman

  • Ditt förhållande till din kropp, mat, sömn och träning.

  • Dina utmaningar och vad du kan göra för att stärka din psykiska hälsa.

  • Vad som ger ditt liv mening, dina drömmar och framtidsplaner.

Vi möts under trygga former och delar tankar och erfarenheter med varandra.

Gruppen träffas 6 tisdagar kl 16.30--18 på ett hotell centralt i Stockholm:

17/3, 24/3, 31/3, 7/4, 14/4, 21/4

Det kostar ingenting att delta.

Anmälan görs till: erica@kindnessandcompassion.se eller via formuläret nedan.

Fundera över om du kan de angivna datumen och är beredd att prioritera ditt gruppdeltagande under tiden gruppen pågår.

Grupper startar kontinuerligt.

Intresseanmälan

Mitt liv min hälsa.

Vi ser fram emot att träffa just dig.

Föregående
Föregående

Psykisk ohälsa och BTS

Nästa
Nästa

Bröstcancer